Como os santos administravam suas emoções? Conseguiram canalizá-las e orientá-las para o verdadeiro Bem? Conheça a oração de São Francisco de Sales para controlar a raiva!
Deus quer se relacionar totalmente conosco, por isso não devemos ignorar nossas emoções, fingindo que elas não existem. Pelo contrário, devemos acolhê-las e orientá-las na direção certa.
Segundo Francisco de Sales, o melhor remédio para a raiva é praticar regularmente a gentileza. E a melhor maneira de fazer isso é pedir a ajuda do Senhor. Aqui está uma oração para recitar tanto em momentos de paz quanto quando você estiver prestes a perder a paciência!
A oração de São Francisco de Sales para controlar a raiva
"Com a tua ajuda, Senhor, quero praticar a gentileza nos encontros e nas adversidades diárias.
Assim que eu perceber que a raiva está crescendo em mim, reunirei minhas forças, não violentamente, mas suavemente, e tentarei restaurar meu coração em paz.
Como sei que nada posso fazer sozinho, cuidarei de invocar-Te em minha ajuda, como fizeram os Apóstolos quando lançados em mar furioso.
Ensina-me a ser doce com todos, mesmo com aqueles que me ofendem ou se opõem, e até comigo mesmo, para que não desanime por causa dos meus defeitos.
Quando, apesar dos meus esforços, eu cair, recuperarei suavemente e direi: 'Vem, meu pobre coração, levantemo-nos e deixemos este buraco para sempre. Recorramos à Misericórdia de Deus, que virá em nosso auxílio. Amém".